Ravitsemusneuvoja Julia Gedike
Ravitsemusneuvoja Julia on asettunut perheineen Tallinnaan ja viihtyy kaupungissa erittäin hyvin. Tallinna tarjoaa hyvinvoinnista ja terveydestä innostuneelle Julialle paljon inspiraatiota. Suomessa sairaanhoitajana ja kauneusalan yrittäjänä toiminut Julia jakaa blogissaan tietoa Tallinnan hyvinvointi- ja terveyspalveluista sekä antaa vinkkejä optimaaliseen terveyteen etenkin ravitsemuksen saralla.
Julian uusimmat kirjoitukset
Tule mukaan Tallinnan Terveysmatkalle 20.05.2022!
Kenelle matka sopii? Tallinnan Terveysmatkan tarkoituksena on antaa mahdollisuus nopeasti, vaivattomasti, tehokkaasti ja kokonaisvaltaisesti tarkistaa oma terveydentila.Matka sopii kaikille ketkä ovat omasta hyvinvoinnistaan kiinnostuneita sekä haluavat ennaltaehkäistä mahdollisia tulevaisuudessa eteen tulevia terveysongelmia ja sairauksia. Tallinnan Terveysmatka antaa hyvät eväät niin…
Share
Vinkkejä stressin lievittämiseen – Tallinnan apteekeista löytyy tehokkaita ravintolisiä
Nykypäivänä elämme hyvin ”tapahtuvassa” ilmapiirissä. Ensin pandemia sekä sen tuomat haasteet ja nyt heti perään uutiset, jotka saavat jokaisen sydämen hyppäämään kurkkuun. Vaikka tilanne olisi omassa maassa rauhallinen, aiheuttavat maailman tapahtumat silti jokaisessa meissä stressiä ja ahdistusta tulevaisuudesta. Miten voit auttaa itseäsi jo tänään? Tässä muutama vinkki, joiden avulla…
Share
Tervetuloa seuraamaan blogiani!
Tervetuloa blogiini! Olen Julia Gedike, ravitsemusneuvoja ja sairaanhoitaja taustaltani. Muutin Helsingistä Tallinnaan kolme vuotta sitten ja blogissani sekä Instagram-tililläni pääsette sukeltamaan mielenkiintoiseen sisäisen hyvinvoinnin maailmaan kauneuden ja nuoruuden saralla. Tietysti Tallinna ja sen erinomaiset hyvinvointi- sekä terveyspalvelut ovat vahvasti läsnä tässä blogissa.…
Share
Suomalaiset Tallinnassa – ravitsemusneuvoja Julia muutti kaupunkiin perheensä kanssa
Tässä juttusarjassa tutustumme Tallinnassa asuvien suomalaisten elämään ja kuulemme heidän vinkkinsä kaupungin parhaisiin paikkoihin. Tällä kertaa haastatteluvuorossa on ravitsemusneuvoja ja yrittäjä Julia Gedike, joka muutti Tallinnaan perheensä kanssa noin neljä vuotta sitten. Julian toi Viroon avioliitto virolaisen miehen kanssa. Vaikka muuton myötä Helsinkiin jäi sairaanhoitajataustan…
Share
