Tervetuloa blogiini! Olen Julia Gedike, ravitsemusneuvoja ja sairaanhoitaja taustaltani. Muutin Helsingistä Tallinnaan kolme vuotta sitten ja blogissani sekä Instagram-tililläni pääsette sukeltamaan mielenkiintoiseen sisäisen hyvinvoinnin maailmaan kauneuden ja nuoruuden saralla. Tietysti Tallinna ja sen erinomaiset hyvinvointi- sekä terveyspalvelut ovat vahvasti läsnä tässä blogissa.
Kauneus ja terveys – yksi ei voi olla ilman toista, joten jos haluamme pysyä kauniina ja nuorena pidempään, on ehdottomasti kiinnitettävä huomiota sisäiseen hyvinvointiin! Ja kyse ei ole nyt hyvästä mielialasta….. vaikka tämäkin on ehdottomasti osa kauneutta ja terveyttämme!
Tämän kirjoituksen aiheena ovat erityisesti antioksidantit. Niiden päätehtävä on auttaa kehoamme suojautumaan vapaiden radikaalien aggressiiviselta hyökkäykseltä. Kehomme solut tuottavat näitä molekyylejä luonnollisesti, mutta niiden määrä voi myös lisääntyä ympäristövaikutusten, kuten saasteiden, tupakoinnin, auringon UV-säteilyn tai viruskuormituksen seurauksena.
Mikäli liian monta niistä syntetisoituu paikoissa, joissa niitä ei tarvita, voivat vapaat radikaalit vahingoittaa soluja. Niiden haitallinen vaikutus ulottuu myös DNA:han ja soluproteiineihin. Tämä voi taas osaltaan johtaa tiettyjen sairauksien kehittymiseen ja nopeuttaa ikääntymisprosessia. Vaikutukset voivat näkyä muun muassa ennenaikaisesti ikääntyvässä ihossa.
Siksi onkin tärkeää varmistua riittävien antioksidanttien päivittäisestä saannista. Ne auttavat vahvistamaan kehon luonnollista puolustuskykyä! Antioksidantteja voi napsia taplettien muodossa purkista, mutta harva tietää, että biosaatavuus eli se, miten nämä arvokkaat aineet imeytyvät kehon käyttöön, saavuttaa suun kautta otettavissa ravintolisissä parhaimmillaan ainoastaan 50-80 prosentin imeytymisasteen. Sen vuoksi on hankalaa arvioida, kuinka hyvin kukin lisäravinne vaikuttaa meihin. Imeytymiseen vaikuttaa erityisesti koko ruoansulatuskanavan toiminta – joka meidän aikanamme toimii monella valitettavan heikosti.
Onneksi antioksidanttien saatavuuden voi varmistaa myös erityisen tehokkaasti ohittamalla vaihtelevasti toimivan ruuansulatuselimistön. Haluaisinkin kertoa teille erinomaisesta paikasta rentoutua sekä nostaa energiatasoja välittömästi!
Kyseessä on Tallinnaan vastikään avautunut REVIV -klinikka. REVIV on premium-luokan IV-terapia klinikka, joka sopii kaikille omasta hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Klinikka tarjoaa lääkärin konsultaation avulla laadukasta ja räätälöityä täsmähoitoa.
Kävin kokeilemassa tätä välittömän vaikutuksen antavaa hoitoa ja täytyy sanoa, että olin positiivisesti yllättynyt! Suonensisäinen infuusio kuljettaa vaikuttavat aineet 100-prosenttisesti oikeaan paikkaan – vereen. Näin keho saa kaikki hyödyt varmasti käyttöönsä. Lääkärin kanssa neuvoteltuani valitsin VitaGlow-infuusion, jossa oli kolmenlaista antioksidanttia – glutationia, C-vitamiinia ja asetyylikysteiinihappoa.
Olen erittäin iloinen, että tällainen mahdollisuus on nyt ilmaantunut Tallinnaan, sillä tällaiset menettelyt ovat jo pitkään saavuttaneet suurta suosiota kaikkialla maailmassa. REVIV löytyy useasta eri maasta ja klinikoita on tällä hetkellä 90. Suomessa tällaista hoitoa ei tällä hetkellä ole, joten Tervetuloa Tallinnaan!
Mistä voi tietää tarviiko itselleen antioksidantteja tai muita lisäravinteita? Mikä on ennaltaehkäisy ja mikä tärkeintä, MIKSI me sitä tarvitsemme?
Ensi kerralla kirjoitan tästä ehdottomasti mahdollisimman yksityiskohtaisesti – koska aihe on tänään enemmän kuin ajankohtainen!
